McMaster University Research membantah gagasan bahwa fase siklus menstruasi berdampak pada pertumbuhan otot, membantah sinkronisasi siklus untuk berolahraga. Penelitian baru dari ahli kinesiologi di McMaster University menantang keyakinan yang diadakan secara luas bahwa pelatihan waktu resistensi ke fase spesifik dari siklus menstruasi
Penelitian baru meremehkan mitos kebugaran yang trendi tentang latihan wanita
gnnawwsrebop2.com1 min baca