Setelah masa pemulihan, penting bagi pasien untuk menjaga pola makan yang sehat dan bergizi guna mempercepat pemulihan tubuh dan mengembalikan kekuatan. Konsumsi makanan tinggi protein, seperti ikan, daging tanpa lemak, dan kacang-kacangan, bisa membantu mempercepat proses penyembuhan. Selain itu, menjaga asupan vitamin dan mineral, terutama dari buah-buahan dan sayuran, dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat pemulihan.
Penting juga untuk selalu menjaga kebersihan, terutama kebersihan makanan dan minuman, guna mencegah infeksi tipes kembali. Mencuci tangan sebelum makan dan memasak makanan hingga matang adalah langkah-langkah sederhana namun efektif untuk mengurangi risiko infeksi ulang. Selain itu, pastikan untuk minum air yang sudah direbus atau menggunakan air minum dalam kemasan saat berada di daerah dengan risiko tinggi penularan tipes.
Vaksinasi juga tersedia sebagai tindakan pencegahan tipes, terutama bagi mereka yang tinggal atau berencana mengunjungi daerah di mana penyakit ini umum terjadi. Meskipun vaksin tidak menjamin perlindungan penuh, vaksinasi dapat mengurangi risiko infeksi dan gejala yang lebih parah.
Pencegahan secara keseluruhan melibatkan pola hidup bersih dan sehat serta memastikan kebersihan lingkungan sekitar. Kesadaran akan pola hidup higienis dapat membantu mencegah penyebaran penyakit ini kepada orang lain, terutama di lingkungan rumah dan masyarakat yang padat penduduk. Dengan mengikuti langkah-langkah pencegahan ini, risiko terkena tipes dapat diminimalkan, sehingga kita bisa menjalani hidup dengan lebih sehat dan aman.
